Το βιβλίο αυτό, καρπός της φιλίας τριών χαρισματικών δασκάλων, εξερευνά το πανανθρώπινο ταξίδι και την αναζήτηση του ανθρώπου για νόημα και κατανόηση. Πρόκειται για μια εκ βαθέων, οξυδερκή και πολυεπίπεδη συζήτηση ανάμεσα στον βουδιστή μοναχό και συγγραφέα Matthieu Ricard, τον φιλόσοφο Alexandre Jollien και τον ψυχίατρο Christophe André.
Οι τρεις αυτοί φίλοι και εμπνευσμένοι στοχαστές μοιράζονται τις σκέψεις τους σχετικά με το πώς ανακαλύπτουμε τις βαθύτερες φιλοδοξίες μας, τη φύση του εγώ, το πώς μπορούμε να βιώσουμε όλο το φάσμα των ανθρώπινων συναισθημάτων, την τέχνη τού να ακούς τον άλλον, την αξία του σώματος, την πηγή του πόνου, τη χαρά του αλτρουισμού, την αληθινή ελευθερία, τα αέναα ερωτήματα που απασχολούν την ανθρώπινη φύση.
